View on the Plaine du Rhône from Miex / Vue sur la Plaine du Rhône depuis Miex
Vouvry - Miex - Vouvry
8km - 500m elavation / dénivelé
Sunny then rain / ensoleillé puis pluie
This afternoon, Dad and I set off on a hike up to Miex, pretty much all uphill for 4 km and then downhill for another 4 km. This was a shorter training kilometer wise but I needed to make sure I could do elavation as my second and third day on the pilgrimage will be up and down 500 or 600 meters. It went well, I need to remember to go slowly and set my feet on steady rocks to avoid twisting my ankle. Only got one little blister on my left foot so happy the shoes seem to be working out, with a little help from Compeed :-)
Cet après-midi, mon papa et moi avons marché jusqu'à Miex, montée assez raide pour 4km depuis Vouvry puis 4 km de descente. C'était un entraînement plus court au niveau kilomètres mais je voulais m'assurer que je pouvais effectuer un dénivelé car mes 2ème et 3ème étapes sur le chemin, je devrais monter et descendre entre 500 et 600 mètres. Cela s'est bien passé, je dois me souvenir qu'il faut aller lentement mais sûrement et faire attention où je mets mes pieds afin d'éviter de me tordre la cheville. Je n'ai eu qu'une seule cloque sur mon pied gauche, je suis donc contente de mes chaussures et je remercie Compeed :-)
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